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martes, 31 de diciembre de 2024

Frutas del Bosque

 Un postre delicioso para terminar cualquier comida con un toque especial.

Fácil y rápido de hacer. Económico.

Ideal en verano ya que se come fresco de la nevera.

Comemos fruta muy variada.


Ingredientes:

- 100 gr. de fresas.

-100 gr. de frambuesas.

-100 gr. de arándanos.

-100 gr. de melón maduro. Solo la pulpa y cortada en cubitos.

- Zumo de un limón.

- 2 melocotones maduros, pelados y troceados.

-20 gr. de azúcar moreno.

Preparación de la receta:

Ponemos las fresas en un tazón con el azúcar y el zumo de limón. Dejamos macerar.

Mientras preparamos y troceamos la fruta. Ponemos en un bol y mezclamos con las fresas que teníamos

macerando. Removemos bien sin romper la fruta.

Servimos fresco del frigorífico.

El resultado un postre muy apetecible.

Espero os haya resultado útil. Cualquier duda preguntad.

Tiempo de elaboración: bajo.

Dificultad: baja.


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miércoles, 22 de mayo de 2019

Helado de Melón con Macedonia de Frutas

Fácil de preparar.

Un rico helado con ingredientes sanos.

Ideal para los calores del verano o para darnos un gusto 

en invierno.

Quedará bien en cualquier fiesta, cumpleaños…

Un capricho de vez en cuando.

Una forma agradable y vistosa de hacer que los niños 

coman fruta.

Nota: cualquier helado tarda tres horas en

solidificarse. 

Mientras lo está haciendo, debemos removerlo cada 

hora para evitar que se formen grumos.

Podemos hacerlo con un tenedor o espátula de madera.

Este helado casero es difícil de desmoldar.

Lo ideal es un aparato para hacer bolas, es aconsejable

mojarlo antes de meter en el helado para que las bolas

salgan perfectas.

Si no tenemos el aparato, podemos sumergir la base del

recipiente del helado en agua tibia unos segundos para

que desmolde mejor.

Ingredientes para 4 pax:

Para el helado:

- 2 melones.

-100 gr. de azúcar.

- 3 cucharadas de zumo de limón.

- 2 claras de huevo.

Para la macedonia:

- 2 melocotones.

- 2 kiwis.

- 1 naranja.

- 1 manzana.


Preparación de la receta:

Para hacer le helado, en un cazo disolvemos el azúcar

con 3 vasos de agua.
Lo hervimos hasta que forme un almíbar y lo dejamos

enfriar.

Cortamos los melones por la mitad, quitamos las pepitas

 y extraemos la pulpa.
Hacemos puré con la pulpa de los melones. Reservamos 

la cáscara.
En un bol, mezclamos el almíbar, el zumo de limón y el

 puré del melón.

Echamos esta mezcla en un recipiente y congelamos 

durante dos horas.
Montamos las claras a punto de nieve, incorporamos a la

 mezcla anterior y ponemos de nuevo a congelar otras 

dos horas.

Pelamos y troceamos la naranja, la manzana, los

 melocotones y los kiwis.

Rellenamos los melones con la fruta troceadas y

 colocamos encima las bolas de helado.
Servir bien frío.

Espero os haya resultado útil. Cualquier duda 
preguntad.

Tiempo de elaboración: bajo.


Dificultad: baja.

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miércoles, 4 de octubre de 2017

Ensalada de frutas

Un plato muy fácil de hacer, rápido y con buen 

resultado.

Un primero ideal, económico, sobre todo si no quieres 


recargar mucho la comida. 

Detrás puedes cocinar una carne o un pescado de 

segundo, ya que el primero no es excesivamente 

calórico.

Pero casi lo más lógico es comerlo como un postre.

Muy refrescante para el verano, ideal para cualquier 

dieta. Un plato light, pero con suficientes nutrientes.

Una forma agradable para que los niños coman fruta.

Podemos usar cualquier fruta. Sandía, melón, 

nectarinas, kiwis…

Es aconsejable jugar con los colores de las frutas para 

que la ensalada resulte agradable a la vista, cuanto más

 colorido mejor.

El contraste de sabor de las frutas es exquisito.

Ingredientes para 4 pax:

- 1 manzana.


- 1 melocotón rojo.


-1 melocotón amarillo.

-Melón.

-Sandia.

-Naranja.

- Picotas.


- 1 yogur natural.


- Nata liquida.

Preparación de la receta:

Pelamos y troceamos toda la fruta menos las picotas.
Ponemos en un bol y añadimos las picotas.
Mezclamos la nata líquida con el yogur y batimos un poco.
Añadimos esta crema al bol de las frutas y metemos en

el frigorífico para que se enfríe bien.

Espero os resulte útil. Si tenéis alguna duda o 

comentario estaré encantada de leerlo.

Tiempo de elaboración: bajo.

Dificultad: baja.

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