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viernes, 18 de marzo de 2016

Pollo al Ajillo

Un segundo plato muy fácil de hacer, de los que menos elaboración necesita.
Es una de las formas más tradicionales de cocinar el pollo.
En una época normal que el pollo no esté demasiado caro, hasta resulta económico.
Como decía es fácil de hacer si nuestro carnicero nos facilita la labor y nos da ya el pollo troceado al tamaño que deseemos, limpio de grasas y solo para lavar y cocinar.
El secreto es que quede jugoso, no se reseque, y en su punto justo de sabor a ajo.

Ingredientes:
- Pollo a trozos para ajillo.
- Laurel.
- Ajos.
- Vino.
- Sal.
- Aceite de oliva.

Preparación de la receta:

Para dar sabor y aroma al aceite, lo primero freímos dos o tres ajos con su piel y todo.

Después retiramos.

A continuación pelamos ajos al gusto y cortamos por la mitad antes de añadir a una sartén grande con aceite.

De esta forma dan más sabor a la carne.

Los dejamos freír un poco sin llegar a dorase, antes de eso, añadimos la carne a trozos, salamos y removemos para que se mezclen bien los sabores.
Añadimos la hoja de laurel y el vino.

Dejamos hacer a fuego lento hasta que el pollo este en su punto, doradito y tierno.
Lo servimos en una fuente con una parte del aceite que hemos usado para cocinarlo y con los ajos por encima.

Delicioso. Se me hace la boca agua.

Espero os resulte útil. Si tenéis alguna duda o comentario estaré encantada de leerlo.

Tiempo de elaboración: bajo.
Dificultad: baja.

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viernes, 4 de marzo de 2016

Ensalada de Caballa, Tomates y Cebolla

Una ensalada o entrante sencilla y económica,pero muy apetecible y digestiva.
Ingredientes:
- Tomates rojos en su justo punto, ni demasiado maduros ni verdes, aunque he de confesar que a mí me gustan no demasiado maduros.
- Aceite de oliva.
- Cebolla.
- Atún, caballa o melva.
- Sal.

Preparación de la receta:

Lavamos los tomates y troceamos.

Picamos la cebolla en aros y la añadimos también.

Ponemos el atún o la caballa desmigados, rectificamos de aceite y añadimos la sal.

Añadimos las aceitunas, sin hueso, y removemos para mezclar todo bien.
Conviene dejar que se refresque un ratito en el frigorífico, pero no demasiado tiempo o el tomate se pondrá flojo.
 Si los tomates estaban frescos, no es necesario refrescarla.

Hay otra opción que es preparar el tomate, aliñarlo, poner los aros de cebolla mas grandes por encima del tomate, y la caballa sin triturar en tiras también encima.
En verano, con el calor, esta ensalada fresquita es una delicia.
Espero os resulte útil. Si tenéis alguna duda o comentario estaré encantada de leerlo.

Tiempo de elaboración: bajo.
Dificultad: baja.

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jueves, 11 de febrero de 2016

Salpicón de Mariscos



Un primer plato exquisito para una ocasión especial, o para un día cualquiera.
 Si los ingredientes son todos frescos, su coste será más elevado. 
Yo suelo comprar una bolsa de un preparado congelado, que trae los palitos de mar, unas gambas bastante buenas y unos trozos de pulpo.
 Aparte le añado yo la merluza también congelada.
 El resultado es estupendo.
Ingredientes:
·         Merluza.
·         Palitos de mar o palitos de surimi.
·         Langostinos cocidos y pelados.
·         Mayonesa.
·         Aceitunas.
·         Pimiento rojo y verde.
·         Cebolla.
·         Tomates.
·         Huevos.
·         Una pizca de sal.
Preparación de la receta:
Picamos los palitos de mar en trocitos muy pequeños y los metemos al bol.
Picamos los langostinos también en trozos pequeños y los añadimos al bol.

Previamente habremos cocido la merluza (en este caso era congelada) durante 15 minutos en agua hirviendo y la habremos escurrido.

 La desmenuzamos y la añadimos al bol.
Picamos cebolla pequeñita y tomate también a trozos pequeños. Pimiento verde y rojo muy fino. Troceamos el huevo muy picado y lo añadimos.
Ponemos una poquita de sal, con la punta de los dedos, ya que el marisco da mucho sabor.
Añadiremos mayonesa en la cantidad que consideremos para que liguen todos los elementos.
Siempre menos que para una ensaladilla.
Mezclamos todo muy bien.

Otra opción es hacer una vinagreta para sustituir la 
mayonesa.
80 gr. de aceite de oliva. 40 gr. de vinagre. Sal y 
pimienta al gusto. Ponemos todo en un bote y agitamos 
fuerte para que emulsione y se mezcle bien. Rociamos el 
salpicón que teníamos en el bol con esta mezcla y con 
dos cucharas mezclamos bien para que se impregne de la
 vinagreta.
Lo colocamos en una fuente bonita para llevarlo a la 

mesa.
Añadimos también las aceitunas para decorar.

Lo metemos a la nevera para que esté bien fresquito y en media hora o así ya se podría comer, aunque si lo dejas más horas, incluso de un día para otro, estará mucho mejor.


Tiempo de elaboración: Medio.

Dificultad: baja.
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viernes, 11 de diciembre de 2015

Almejas al Estilo de mi Bisabuela

Un entrante delicioso, con poca elaboración y fácil de hacer.
Inconveniente: tenemos que intentar cocinarlo en una época en que la almeja esté barata o resultará un plato caro, ya que solo es un entrante, un aperitivo.
Una receta muy antigua, aunque pueda parecernos actual.
Con el toque especial de la naranja de mi pueblo, Palma del Río.

Ingredientes:
- Almejas o chirlas lo más grandes posible.
 -6 dientes de ajo.
 - 6 cucharadas de aceite de oliva.
- 2 cucharadas de pan rallado.
- 4 naranjas.

Preparación de la receta:
Antes de cocinar las almejas, debemos  lavarlas con abundante agua con sal y azúcar para que suelten toda la tierra. Las escurrimos bien.
Si no las vamos a preparar en el mismo día, podemos una vez escurridas guardarlas en un recipiente y congelarlas.
Cuando las vayamos a cocinar, solo sacar del congelador y echar a la sartén o cazuela, sin hacer nada más.

Picamos el ajo muy pequeñito. Ponemos al fuego una sartén con un buen chorreón de aceite y añadimos los ajos troceados, los dejamos dorar un poco sin que estén fritos del todo (así luego repite menos).
Cuando ya están hechos añadimos las dos cucharadas de pan rallado, removemos con cuchara de madera.
Una vez rehogado el pan, echamos el zumo de las naranjas.
En el momento que rompa a hervir, ponemos las almejas
y tapamos la cazuela. 
Dejamos hasta que se abran.
Servimos calientes.
Para chuparse los dedos, nunca mejor dicho.
 Las almejas estarán riquísimas, pero  mojar pan en esa salsa es un placer delicioso.
Espero os haya resultado útil. Cualquier duda preguntad.
Tiempo de elaboración: bajo.

Dificultad: baja.

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Espaguetis/Macarrones con Salsa Boloñesa

Un plato muy rico y rápido de hacer.
Habitual en cualquier casa por ser de muy fácil elaboración y de ingredientes económicos.
Una receta de las de toda la vida, a base de carne y tomate, que recordamos de nuestras madres.
De las más tradicionales en la comida italiana, la “salsa boloñesa”, de la región de Bolonia, de ahí su nombre.

Ingredientes:
       250 g de carne picada (puede ser mezcla de cerdo y        ternera, cerdo y pollo, pollo y ternera…).
1/2 cebolla.
400 g de tomate triturado.
1 diente de ajo.
Sal.
Pimienta.
Orégano.
Aceite de oliva.
      Vino blanco.

 Preparación de la receta:

En primer lugar, cocemos la pasta en abundante agua con sal durante el tiempo que indique el fabricante, unos diez minutos.
La dejamos escurrir.
Pelamos la cebolla y la cortamos pequeñita.
En una sartén ponemos el aceite y añadimos la cebolla para que se vaya rehogando.
Añadimos también el ajo picado.

Cuando la cebolla esté hecha, echamos la carne. Con una espátula de madera separamos la carne para que quede bien suelta.
Añadimos la sal y dejamos al fuego que se hagan bien la cebolla y la carne.
Solo si le damos tiempo para que se hagan, conseguiremos tener una buena mezcla de contrastes. Así que sin prisas.

Cuando estén hechas, añadimos el vino y dejamos que se evapore, para que quede solo el sabor.
Añadimos la pimienta y el orégano.

También el tomate triturado y dejamos que se haga bien.
Rectificamos el punto de sal.

Deliciosa boloñesa.


Colocamos la pasta en el plato y añadimos el sofrito por encima.

Otra opción es añadir la pasta a la sartén donde estamos haciendo el sofrito y mezclarlos todo bien.
Tanto el sofrito como la pasta ya revuelta con el sofrito se pueden congelar, por si acaso se nos va la mano y cocinamos de más.
En estos tiempos no se puede desperdiciar nada.

Nota: Otro cálculo adicional: 750 gramos pasta, 1 kilo carne y tendrás 9 raciones de pasta.
   
Tiempo de elaboración: Bajo.
Dificultad: baja
                                                                    

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domingo, 25 de octubre de 2015

Jarrete, (Morcillo de Cerdo) en Salsa

                 Un delicioso segundo plato de carne. Es una carne muy barata, que yo uso en  lugar de las carrilladas de cerdo que tienen un precio bastante elevado siempre, casi el triple más que los jarretitos.
              Ingredientes:
              - Jarretes de cerdo.
              -  Aceite de oliva.
              - Cebolla.-
              -2 ajos.
              - Zanahoria.
             - Vino.
             - Laurel.
           -  Pimienta molida.
           -Sal.
          - Colorante.
          - Pan rallado.

          Preparación de la receta:

          1ª forma de elaboración:

          En una olla grande (yo uso la olla rápida), ponemos el aceite y hacemos un sofrito con la cebolla y dos ajos.
         Después os doy la opción de pasarlo por la batidora o simplemente pocharlo bien, al gusto de cada uno.
Añadimos los jarretes  a trozos no demasiado pequeños, la zanahoria a troceada pequeña, la hoja de laurel, la pimienta molida, el colorante, la sal y un poco de vino de cocinar, del de tetrabrik. 
Dejamos que se mezclen bien todos los sabores removiendo de vez en cuando.
          Añadimos un poco de agua o caldo. 
          
          Si cocináis en la olla rápida como yo, muy poca porque no consume líquidos. Tapamos y dejamos al fuego lento diez  minutos.

          Cuando la olla nos lo permita, la abrimos, comprobamos que la carne esté tierna y  la ponemos de nuevo al fuego lento sin tapar.
           Con la mano cogemos el pan rallado y lo espolvoreamos por encima, poco a poco.

         Removemos a fuego lento hasta que consigamos espesar la salsa en su punto justo.

         Después ya solo emplatar y listo.
         Podemos servir con guarnición de verdura o patatas fritas, al gusto.
         
         Espero os haya gustado. Cualquier duda, consultar.
       Tiempo de elaboración: Bajo.
        Dificultad: baja.

        2ª forma de elaboración:

         Lavar y salpimentar. 

Ponemos en la olla con cebolla troceada grande y ajo. Nuez moscada. 

         Zanahoria a rodajas si lo deseamos.                                                
Mareamos unos minutos y regamos con un botellín de cerveza.

         Un poco de colorante (opcional).

Tapamos la olla hasta que los jarretes estén tiernos o casi.

Abrimos la olla, sacamos la carne en una bandeja y trituramos la salsa.

Juntamos todo de nuevo y dejamos hacer unos minutos.

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