Imprime la Receta

jueves, 12 de abril de 2018

Menú Semanal Nº 22

El menú almuerzos para una semana.


Para que os sirva de orientación y os ahorre trabajo.

Se aceptan sugerencias y comentarios en el blog.






Sábado: arroz con pollo.


El postre las ricas Navelinas de Palma del Río




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jueves, 15 de marzo de 2018

Bizcocho de Naranja

Tierno y esponjoso por dentro, con un intenso sabor a naranja.

El zumo de la naranja consigue que la masa del bizcocho sea más suave y ligera y que se mantenga esponjoso incluso en días posteriores.

Delicioso e ideal para cualquier merienda o desayuno.

Casero a más no poder. Ideal para nuestros niños.

Ingredientes para 8 porciones:

Para el bizcocho:
- 180 gr. de mantequilla.
-200 gr. de azúcar.
- 5 yemas de huevo.
- 2 cucharadas pequeñas de levadura.
- Una pizca de sal.
- 3 cucharadas de zumo de naranjas.
- 1 cucharada de ralladura de naranja.
- 5 claras de huevo.
- 1 cucharada de azúcar.
- 250 gr. de harina para bizcochos.

Para el almíbar del bizcocho:
-200 cl de zumo de naranja.
- 200 gr. de azúcar. 
Preparación de la receta:

Empezamos haciendo el bizcocho:


En un bol. Mezclamos la mantequilla con el azúcar.
Batimos muy bien hasta que se forme una crema sin grumos.

Las yemas las vamos añadiendo de una en una. Cada vez que añadamos una nueva batimos bien.
Añadimos también la ralladura de la naranja.
Cernimos la harina mezclándola con la sal y la levadura.

Agregamos a la mezcla que estábamos batiendo poco a poco junto con el zumo de naranja.

Batimos las claras a punto de nieve con la cucharada de azúcar y añadimos a la mezcla del bizcocho poco a poco.

Usamos para hacer el bizcocho un molde desmontable de 24 cm. ponemos en el fondo mantequilla y harina para que no se pegue.
Cuando tengamos el molde preparado, echamos en él nuestra mezcla y metemos en el horno a unos 180 º entre 30 y 40 minutos o hasta que pinchando con un palillo salga seco y no mojado.
Si la parte de arriba se hace demasiado rápido o se dora, podemos tapar con papel de aluminio.

Ahora hacemos el almíbar:

En una cacerola ponemos el zumo de naranja y el azúcar.
Acercamos al fuego. 

Cuando comience a hervir ponemos a fuego bajo y dejamos hacer 6 minutos.

Apartamos del fuego y dejamos enfriar.

Una vez sacado el bizcocho del horno, echamos el 

almíbar ya frío por encima.

Esperamos hasta que el bizcocho este frío y 

desmoldamos.

Podemos servir así o adornar con merengue o nata. 

Como más sano es servir tal cual. 

Menos calorías.

Para chuparse los dedos.

Espero os haya resultado útil. Cualquier duda 

preguntad.

Tiempo de elaboración: bajo.


Dificultad: baja.

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sábado, 17 de febrero de 2018

Jamón de York a la Naranja

              Un delicioso segundo plato que puede quedar muy bien en cualquier cena o celebración.
              Una forma distinta de prepararlo. De especial:
-Sustituimos la carne por jamón de york (puede ser en lonchas gruesas, o en una sola pieza)
- Usamos naranja de mi tierra, Palma del río, para darle un toque especial.
Ni que decir tiene que podemos usar la receta para cualquier otra carne, ya sea en filetes o en magros.

              Ingredientes:

              - 4 lonchas gruesas de jamón de york.          
              - ½ l. de vino blanco.
              - 4 naranjas.           
              - 1 zanahoria.
              - 1 cebolla.
              -1 clavo de especia.
              - Tomillo.
             -  Eneldo.        
             - 1 hoja de laurel.
            - 2 cucharadas de coñac.       
           - Guindas verdes para adornar.     
     
        Preparación de la receta:


        Extiende las lonchas de jamón de york en una fuente de horno.

       Riégalas con el vino y añade las hierbas aromáticas. 
   
E     En este adobo permanecerá el jamón de dos a tres horas.

       Escurrimos y lo ponemos en otra fuente de horno con la 

cebolla y la zanahoria peladas y cortadas a rodajas.  
    
Echamos también el zumo de tres naranjas, el coñac, y ¼ litro

 del caldo del adobo.


Metemos la fuente en el horno más bien fuerte y dejamos unos 30 minutos.
Durante el horneado vamos regando con el jugo de la cocción.
Presentamos en una fuente, decoramos con rodajas de naranja y las guindas.
La salsa la colamos  trituramos y rociamos con ella el jamón.

Después ya solo emplatar y listo. Podemos servir con guarnición de verdura o patatas fritas, al gusto.
         Espero os haya gustado. Cualquier duda, consultar.
       Tiempo de elaboración: Bajo.

        Dificultad: baja.

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Menú Semanal Nº 21

El menú almuerzos para una semana.

Para que os sirva de orientación y os ahorre trabajo.

Lunes: arroz blanco en caldo del cocido con garbanzos y pringa.






Sábado: arroz con pollo.

Domingo: espaguetis con salsa boloñesa.






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Cazoletas de Ternera

Vamos a hacer un guiso de ternera.

Receta con pocas complicaciones y con ingredientes de

lo más normales de nuestra cocina.

Algún toque especial con la guindilla, el vino tinto o la

canela.

Podemos acompañarlo con patatas fritas, con verdura o 

con cualquier ensalada de pasta.

Ingredientes:

              - 800 gr. ternera a trozos.

              -  Aceite de oliva.

              - 1 cebolla grande.

              -3 dientes de ajo.

              -1 zanahoria grande o varias más pequeñas.

             - 250 ml. de vino tinto.

             - 2 hojas de laurel.

            - 1/2 guindilla.

            - Clavo.

           -  2 cucharadas de vinagre de jerez.

           -Sal.

           - ½ l. de caldo.

          - Una pizca de canela.




Preparación de la receta:

La ternera le pedimos al carnicero que nos la trocee como si

 fuese para un estofado.



Picamos la cebolla y la zanahoria pequeñitas.



Prensamos o machacamos un poco los ajos.

Quitamos las semillas a la guindilla y picamos también.

Salpimentamos la carne.

 Ponemos una cacerola al fuego con aceite y sofreímos la 

carne unos minutos hasta que suelte

bien todo el jugo.


Removemos de vez en cuando para que no se pegue y 

añadimos los ajos.

Retiramos la carne y la colocamos en un plato.

En el aceite de haber frito la carne, echamos la cebolla, la 

zanahoria y la guindilla.

Rehogamos unos cinco minutos.


A continuación añadimos de nuevo la carne a la cacerola. 

Echamos el laurel y clavo. Dejamos

hacer otros cinco minutos.


Regamos el estofado con el vinagre y el vino.

Cuando empiece a hervir, cubrimos con el caldo y tapamos. 

Dejamos cocer hasta que la carne

esté tierna (yo prefiero no esperar tanto tiempo y uso la olla

 rápida unos minutos sin llegar a

poner tierna del todo la carne).

Cuando puedo abrirla mantengo la olla a fuego bajo un rato 

para que se acabe de hacer la

salsa.

Comprobamos el punto de sal y servimos caliente en cazuelas

 de barro.


Antes de servir, añadimos una pizca de canela.

Conviene dejar reposar la carne antes de servirla. Incluso se 

puede comer al día siguiente.

Espero os haya gustado. Cualquier duda, consultar.

 Tiempo de elaboración: Bajo.

 Dificultad: baja.

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