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lunes, 10 de febrero de 2014

Arroz con pollo


Un clásico de la cocina y uno de mis platos favoritos.
Desde que recuerdo, siempre me ha encantado comer mi arroz con pollo el sábado.
De hecho me gusta una vez el arroz y la carne en el plato, quitar todos los huesos a la carne y desmenuzarla en trozos más pequeños, para ir comiendo arroz mezclado con el pollo.
Otra de mis preferencias: me gusta el arroz de toda la vida, procuro calcular el tiempo de cocción para que no se pase.
Lo retiro del fuego cuando aun no está tierno del todo y lo dejo reposar para que acabe de hacerse.
En casa siempre se come como plato único.
Ingredientes:
- Arroz.
- Aceite de oliva.
- Cebolla.
- Pimiento verde.
- Tomates frescos.
- Ajos.
- Laurel.
- Pollo troceado.
- Vino de cocinar.
- Colorante.
- Pimienta molida.
- Sal.
- Pastilla de caldo de pollo.

Preparación de la receta:
Vamos a hacer el sofrito. Podemos usar una sartén y luego volcar el sofrito en la olla donde vayamos a hacer el arroz, o hacer el sofrito directamente en la olla.
Yo lo hago de la segunda forma, en una olla de las de toda la vida.
En la olla ponemos aceite de oliva.
Picamos cebolla, los ajos y los añadimos al aceite.
A continuación troceamos el pimiento y el tomate.
Lo añadimos también a la olla. Este sofrito podemos después si no queremos que se vea en el arroz, triturarlo. Si no lo vamos a triturar, yo suelo echar la cebolla, el ajo y el pimiento a trozos grandes y antes de servir en el plato, lo saco. El tomate conforme va haciéndose el sofrito, lo voy machacando en la misma olla. Añadimos la hoja de laurel.
Cuando el sofrito esta hecho, añadimos el pollo limpio y troceado. El tamaño de los trozos de carne, dependerá de cómo nos guste, a mi particularmente me gusta en trozos pequeños.



Vamos removiendo el sofrito con la carne para que ligue bien, y dando vueltas a la carne para que pierda el color de la sangre.
Al cabo de un ratito, incorporamos un chorreón de vino y dejamos otro rato al fuego.
Cuando el sofrito está terminado, llega el momento de añadir el agua.
El cálculo es importante, y se consigue con la práctica.
Por poner un ejemplo, yo lo cocino, un vaso de arroz, 4 vasos de agua, esto sería para dos personas.
Teniendo en cuenta no solo el tiempo de cocer el arroz, que en mi caso suelen ser 15 minutos, sino desde que incorporo el agua al sofrito y el tiempo que necesita la carne para ponerse un poco tierna, ya que se acabara de poner en su punto en el tiempo que este cociendo el arroz.
Vale. Nos habíamos quedado en que el sofrito ya estaba y añadíamos el agua.
Añadimos sal, colorante y una pizca de pimienta molida.
Si te gusta puedes ponerle también media pastilla de caldo de pollo.
Removemos todo y cuando empieza a hervir, bajamos el fuego y  lo dejamos cocer una media hora corta.
Comprobamos como está la carne, teniendo en cuenta que no puede estar tierna del todo ya que después va a hervir otros quince minutos con el arroz.
Calculamos la hora que queremos comer, pensando que el arroz estará al fuego unos quince minutos y entre cinco o diez en reposo.
Si el caldo se ha enfriado, lo ponemos de nuevo hasta que hierva y cuando llegue ese punto incorporamos el arroz y sin que deje de hervir, bajamos el fuego a lo mínimo y dejamos que se haga poco a poco.


Removemos de vez en cuando procurando que el arroz no se rompa. Si nos quedamos cortos con el agua, mientras estamos cociendo el arroz podemos añadir un poco, pero siempre caliente para que no se corte la cocción si añadimos agua fría.
Cuando lleve quince minutos lo probamos y si ya está casi tierno, lo apartamos y dejamos que repose, que consuma el caldo sobrante y se acabe de hacer.

Después de su reposo, lo servimos en los platos y a comer. Delicioso.



Espero os resulte útil. Si tenéis alguna duda o comentario estaré encantada de leerlo.

Tiempo de elaboración: bajo.
Dificultad: baja.


lunes, 3 de febrero de 2014

Esparragos en Salsa

Un primer plato típico de mi tierra. Lo recuerdo desde que tengo uso de razón. He vivido muchos años en el campo. Es agradable la sensación de salir al campo, coger los espárragos y después cocinarlos.
Cocina sencilla con productos de nuestro campo. Actualmente ya no son tan asequibles a todo el mundo estos espárragos silvestres, por lo que es más frecuente comerlos de los que se cultivan en la  huerta.
Ambos están deliciosos, pero ni que decir tiene que el sabor de los espárragos silvestres es especial.
Muy fácil de hacer y económico.
Aquí os dejo la receta para el que quiera probar:
Tanto los silvestres del campo como los de la huerta quedan deliciosos en salsa.
Puede ser un primer plato, pero yo aconsejo se cocine para plato único, porque suele saciar mucho.
Ingredientes:
Un manojo de espárragos silvestres o de huerta.
Cebolla.
4 Ajos.
Laurel.
Tomate frito.
Aceite, sal, pimienta molida, pimentón dulce, colorante.
Preparación  de la receta:
En primer lugar lavamos muy bien los espárragos.
Con las manos los vamos cortando a trozos hasta que notemos en la parte más cercana a la raíz que ya está duro y no se puede cortar con la mano.


Si son silvestres, más finos, podemos dejar los trozos más grandes. Si son de huerta, algunos pueden ser más gordos, estos habrá que córtalos a trozos más pequeños.
Picamos la cebolla no demasiado pequeña ya que después la vamos a triturar.



Pelamos los ajos y los partimos por la mitad para dar mas sabor.
Freír la cebolla y tres ajos, sacar, triturar con un ajo crudo y reservar.



Echamos los espárragos en el aceite de haber frito la cebolla y le añadimos sal, pimienta molida, laurel, la cebolla y los ajos triturados, el pimentón dulce, una pizca de colorante y  el tomate frito.





Dejamos sofreír un rato y añadimos agua para que hiervan los espárragos y se pongan tiernos.



Antes de retirar del fuego, añadimos una cucharadita de harina disuelta en un poco de agua. La ponemos en el centro haciendo un hueco y removemos bien. De esta forma espesaremos la salsa.
Añadimos también un huevo por cada comensal para que se cuaje con la salsa de los  espárragos.  




Dejar que el huevo se acabe de cuajar, servir los espárragos  y un huevo por persona tapado por la salsa.
             Tiempo de elaboración: Bajo.
Dificultad: baja.


Espárragos en Salsa





lunes, 27 de enero de 2014

Mollejas de Pollo en Salsa (por mi tierra familiarmente ”higadillas”)

Un segundo plato de carne algo especial y original. No gustará a todo el mundo, estamos cocinando el estomago del pollo, pero os aseguro que el resultado final es delicioso.
              Se puede preparar todo el año y no es caro, aunque en algunas temporadas en que el pollo sube mucho de precio, puede ser un poco más alto.
              Ingredientes:
             Mollejas de pollo (higadillas), aceite de oliva, cebolla, 2 ajos, vino, laurel, pimienta molida, sal, colorante y pan rallado.
             Preparación de la receta:
            Las mollejas suelen venir limpias de la carnicería, pero ya en casa has de quitarle los restos que le queden y trocearlas, no dejarlas enteras.




En una olla grande (yo uso la olla rápida), ponemos el aceite y hacemos un sofrito con la cebolla y dos ajos, después os doy la opción de pasarlo por la batidora o simplemente pocharlo bien, al gusto de cada uno.



          Añadimos las mollejas, la hoja de laurel, la pimienta molida, el colorante, la sal y un poco de vino de cocinar, del de tetrabrik.  Dejamos que se mezclen bien todos los sabores removiendo de vez en cuando.
Añadimos un poco de agua, si cocináis en la olla rápida como yo, muy poca porque no consume líquidos. Tapamos y dejamos al fuego lento unos 25  minutos.
       Cuando la olla nos lo permita, la abrimos, comprobamos que la carne esté tierna y la ponemos de nuevo al fuego lento sin tapar.
 Con la mano cogemos el pan rallado y lo espolvoreamos por encima, poco a poco. Removemos a fuego lento hasta que consigamos espesar la salsa en su punto justo.



         Después ya solo emplatar y listo. Podemos servir con guarnición de verdura o patatas fritas, al gusto.
        Espero os haya gustado. Cualquier duda, consultar.
        Tiempo de elaboración: Bajo.

        Dificultad: baja.










Menú Semanal Nº 3

Domingo: comer fuera.

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viernes, 24 de enero de 2014

martes, 21 de enero de 2014

Filetes de Ternera, Pollo o Lomo con Salsa al Whisky

Un segundo plato muy fácil de hacer, con poca elaboración.
Podemos hacerlo con cualquier carne, filetes de ternera, de pollo, o de lomo.
Pediremos a nuestro carnicero que nos corte los filetes del grosor deseado, a mi particularmente no me gustan demasiado gruesos, pero hay quien los prefiero un poco mas gorditos para que estén más jugosos.
Para un día que tengamos prisa y necesitemos solo llegar, echar a la plancha y comer rápido.
Además si escogemos ternera o pollo, será mas light, eso si nos resistimos a mojar pan en la salsa, que resultara deliciosa.

Ingredientes:
- Filetes de lomo de cerdo, de ternera o de pollo.
- Aceite de oliva.
- Un bote de salsa al whisky. (De momento no sé hacerla en condiciones, así que la compraremos hasta que la perfeccione, en cuanto me salga bién seréis los primeros en saberlo).

Preparación de la receta:

En una sartén de las que sirven para asar, ponemos poquito aceite, porque después cuando añadamos la salsa al whisky lleva aceite.
Colocamos los filetes lavados y le ponemos sal al gusto.
Dejamos que se hagan un poco y le vamos dando la vuelta para que pierdan el color de la sangre mientras van consumiendo el caldo que suelta el propio filete.
Cuando lleven un rato en la sartén asadora, echamos la salsa al whisky con los ajitos y todo.
Dejamos que se ligue un tiempo con los filetes hasta que estos tengan un color bonito. A mí me gusta que se pongan doraditos, pero conviene retirarlos del fuego antes para que estén a gusto de todos, menos hechos.
Apartamos, emplatamos y echamos la salsa por encima.
Delicioso. Se me hace la boca agua.
Se puede servir acompañado de patatas, pero yo suelo hacerlo con una buena ensalada.
Espero os resulte útil. Si tenéis alguna duda o comentario estaré encantada de leerlo.

Tiempo de elaboración: bajo.
Dificultad: baja.



                              Filete de lomo con salsa al whisky
                             Filetes de pollo con salsa al whisky
Filetes de ternera con salsa al whisky



jueves, 16 de enero de 2014

Albondigas en Salsa

Un segundo plato muy fácil de hacer, un poco laborioso, pero con muy buen resultado.
Casero a más no poder, se remonta a muchos años atrás.

Ingredientes:

- Carne picada de cerdo, pollo o ternera, lo que desees, o incluso mixta.

- Perejil.

- Ajos.

- Pastilla de caldo de pollo.
- Pan rallado.
- Huevos.
- Sal.
- Pimienta molida.
- Aceite de oliva.
Nota: yo suelo hacer un kilo de carne picada y añado tres huevos.
1,200 gramos de carne picada dan para 43 albóndigas aproximadamente.
Preparación de la receta:
Cuando compramos la carne picada, le pedimos al carnicero que nos pique al mismo tiempo ajos y perejil con la carne, así nos ahorramos de tener que picarlo después nosotros en casa.
Añadimos a la carne ya con su ajo y perejil picado, huevos crudos batidos, pimienta, un poco de una pastilla de caldo de pollo, sal y pan rallado.



Mezclamos todo muy bien hasta conseguir una masa con la que se pueda trabajar, compacta, de la que después haremos las bolas para las albóndigas. Dejamos reposar un par de horas, y si es de un día para otro mejor aun.



Hacemos las bolas con las manos dándole forma redonda, las pasamos por pan rallado y las freímos.





Después las ponemos a escurrir en un escurridor para que suelten el aceite.



En una olla con caldo del cocido (yo siempre tengo congelado), echamos las albóndigas y las ponemos a cocer a fuego lento.



Para la salsa, freímos en una sartén  bastante cebolla, la retiramos estando aun blanca y la trituramos.



La añadimos a la olla de las albóndigas removiendo para que ligue bien.



Dejamos que las albóndigas se pongan tiernas y el caldo se reduzca hasta convertirse en una salsa de un sabor exquisito, pero no demasiado espesa.



A mí particularmente me gusta acompañarlas de unas patatas fritas, para ligar con la salsa, pero si no quieres sobrecargar las calorías, puedes acompañarlas de algún sofrito de verdura.
Espero os haya  resultado útil. Si tenéis alguna duda o comentario estaré encantada de leerlo.
Tiempo de elaboración: medio.
Dificultad: baja.






sábado, 11 de enero de 2014

Menú Semanal Nº 1

Semanalmente os dejaré una propuesta de menús para el almuerzo.
Son platos muy sencillos del día a día, los que yo hago en casa habitualmente.
Cada plato llevará un enlace a su receta.
De momento tendréis que disculpar que aun no estén todas las recetas, usad el menú para que os ayude y poco a poco iré poniendo las recetas.
Espero os guste.
Menú semanal nº1º:
Sábado: arroz con pollo.
Domingo: intentar comer fuera de casa.